[ Webinar ] Técnicas para el aprendizaje virtual con Carolina Cuesta

Lo primero que debemos entender es ¿cómo aprender?, ¿qué es y cuándo ocurre? ¿Cuáles son las principales técnicas de aprendizaje? Para que que esto se dé, debemos ser conscientes del proceso. Teniendo en cuenta que el aprendizaje es una función principal del cerebro y se ha estudiado desde muchos enfoques, existen demasiadas definiciones, pero la más completa que podemos mencionar es: “un proceso cognitivo que resulta en un cambio en el conocimiento o comportamiento como resultado de una experiencia”. Esta definición tiene 3 componentes que funcionan como evidencia de que el aprendizaje ocurrió:

  • La duración del cambio es a largo plazo en lugar de a corto plazo.
  • El lugar del cambio es en la memoria o el en el comportamiento, debido al contenido y a la estructura del conocimiento.
  • La causa del cambio es la experiencia del aprendiz en el entorno.

Ahora, veamos las condiciones necesarias para que el proceso de aprendizaje sea efectivo. Este proceso debe ser activo y basado en conocimientos previos, ya que así es como actualizamos el conocimiento existente con nuevos conceptos para desarrollar ideas futuras; y se produce en un entorno social complejo por lo que no se debe limitar a una acción individual. El aprendizaje se sitúa en un contexto auténtico y requiere de motivación y compromiso cognitivo, es decir debe haber un esfuerzo mental y una persistencia considerable.

Continuemos con la memoria del aprendizaje, este es el proceso de retención de información a lo largo del tiempo (pasado, presente y futuro) y se basa en tres procesos:

  • Codificar: Proceso por el cual se aprende la información.
  • Almacenar: Cómo, dónde y cuánto tiempo se retiene la información.
  • Acceder (recuperar): Cómo acceder a la información previamente almacenada.

Para finalizar te dejamos algunos tips que nuestra experta, Carolina Cuesta, nos dejó en esta interesante sesión:

  • Ambiente de aprendizaje
    Encuentra un espacio donde puedas concentrarte.
    Ten disponibles los recursos necesarios para cumplir tus funciones.
  • Establecer metas de estudio y aprendizaje
    Se trata de calidad NO cantidad.
    Invierte 2 horas diarias de estudio de calidad.
    Sigue una rutina.
  • Planear el tiempo de estudio
    Escribe tu plan (diario, semanal, mensual)
    Establece objetivos SMART
    Implementa la técnica Timeboxing
    Implementa la técnica Pomodoro
  • Uso de e-recursos
    Busca material extra en fuentes online, pero no te sobrecargues de información.
  • Comunidades online
    Es importante socializar y compartir tus experiencias de aprendizaje.
  • Sé gentil contigo mismo
    Analiza tus comportamientos y no te castigues, aplaude los pequeños logros.

    No te pierdas la grabación completa de la sesión con la experta Carolina Cuesta, quien mencionará más estrategias, tips y definiciones sobre el aprendizaje.