[ Webinar ] Técnicas para el aprendizaje virtual con Carolina Cuesta

Lo primero que debemos entender es ¿cómo aprender?, ¿qué es y cuándo ocurre? Para que el aprendizaje se dé, debemos ser conscientes del proceso. Teniendo en cuenta que el aprendizaje es una función principal del cerebro y se ha estudiado desde muchos enfoques, existen demasiadas definiciones, pero la más completa que podemos mencionar es: “un proceso cognitivo que resulta en un cambio en el conocimiento o comportamiento como resultado de una experiencia”. Esta definición tiene 3 componentes que funcionan como evidencia de que el aprendizaje ocurrió:

  • La duración del cambio es a largo plazo en lugar de a corto plazo.
  • El lugar del cambio es en la memoria o el en el comportamiento, debido al contenido y a la estructura del conocimiento.
  • La causa del cambio es la experiencia del aprendiz en el entorno.

Ahora, veamos las condiciones necesarias para que el proceso de aprendizaje sea efectivo. Este proceso debe ser activo y basado en conocimientos previos, ya que así es como actualizamos el conocimiento existente con nuevos conceptos para desarrollar ideas futuras; y se produce en un entorno social complejo por lo que no se debe limitar a una acción individual. El aprendizaje se sitúa en un contexto auténtico y requiere de motivación y compromiso cognitivo, es decir debe haber un esfuerzo mental y una persistencia considerable.

Continuemos con la memoria del aprendizaje, este es el proceso de retención de información a lo largo del tiempo (pasado, presente y futuro) y se basa en tres procesos:

  • Codificar: Proceso por el cual se aprende la información.
  • Almacenar: Cómo, dónde y cuánto tiempo se retiene la información.
  • Acceder (recuperar): Cómo acceder a la información previamente almacenada.

Para finalizar te dejamos algunos tips que nuestra experta, Carolina Cuesta, nos dejó en esta interesante sesión:

  • Ambiente de aprendizaje
    Encuentra un espacio donde puedas concentrarte.
    Ten disponibles los recursos necesarios para cumplir tus funciones.
  • Establecer metas de estudio y aprendizaje
    Se trata de calidad NO cantidad.
    Invierte 2 horas diarias de estudio de calidad.
    Sigue una rutina.
  • Planear el tiempo de estudio
    Escribe tu plan (diario, semanal, mensual)
    Establece objetivos SMART
    Implementa la técnica Timeboxing
    Implementa la técnica Pomodoro
  • Uso de e-recursos
    Busca material extra en fuentes online, pero no te sobrecargues de información.
  • Comunidades online
    Es importante socializar y compartir tus experiencias de aprendizaje.
  • Sé gentil contigo mismo
    Analiza tus comportamientos y no te castigues, aplaude los pequeños logros.

    No te pierdas la grabación completa de la sesión donde mencionará más estrategias, tips y definiciones sobre el aprendizaje.